疫情防控期间心理防护讲座

发布者:系统管理员发布时间:2020-07-04浏览次数:7393

2020年初新冠疫情暴发以来,至今已过半年多,面对疫情,我们可能经历过各种各样的情绪变化,从一开始的紧张焦虑害怕,到回避社交,强迫自己洗手、消毒等,再到五月前防控疫情,延迟开学,在家网上上课,在家待的时间太长,哪也不敢去不能去的焦躁,亲子关系上可能或多或少有些矛盾,自己时间管理上有些力不从心,到现在的疫情防控常态化下的坦然接受。大家可能也不知如何调节。

为此,我校于7314:00-16:00QQ975084370开展网上心理活动直播

本次心理活动有以下四大模块:一、心理小测试,了解自己的情绪状态;二、心理电影推荐赏析;三、心理讲座,疫情防控下如何调整自己的心态;四、分享疫情防控期间在家如何渡过的经历和感受。

此次活动学生们踊跃参加,反馈较好!

 

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